熱中症対策その３〜♪
家に帰ったら、冷たいゆず茶です。
ジャムを氷とお水で薄めただけ＾＾；
最近は暑さも厳しくなってきたので、ちょっと甘めにします。
これで、疲れも飛んじゃいます。
まず喉や身体を潤してから、ランチタイムです。
その後、軽くお昼寝をする時もあります。
アルバム: 美味しいもん♪
タグ: 私の熱中症対策
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コメント (10)
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水分補給と体の中から冷やす効果がありますね、ついでに健康にも、お味も良さそうです。
2020年8月16日 21:24 ＭR２ (43)
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柚木茶・・・いいですね〜。
2020年8月17日 08:43 肥後の風太郎 (76)
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私は野菜ジュースを飲みます〜
2020年8月17日 10:50 nekomama (43)
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MR2さん♪
とても美味しいです(*^^*)
はちみつも入っていて、甘さとユズの香りや触感が最高です〜♪2020年8月17日 11:46 cobuchan(リハビリ散歩中) (19)
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肥後の風太郎さん♪
ありがとうございます〜♪
簡単で、美味しいですよ(*^^*)
身体に染み入ります〜♪2020年8月17日 11:49 cobuchan(リハビリ散歩中) (19)
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nekomamaさん♪
ありがとうございます〜♪
野菜ジュースもいいですね〜♪2020年8月17日 11:51 cobuchan(リハビリ散歩中) (19)
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これは美味しそうですね〜^ ^
水が後引かないし1番！と思ってはいるんだけど、やっぱ甘いの欲してしまい、とろけるカフェオレは常備してます^_^;
あと炭酸の場合は、セブンのゆずれもんサイダーが好きです^ ^2020年8月18日 18:21 やまべぇ (38)
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やまべぇさん♪
ありがとうございます〜♪
とても美味しいです(*^^*)寒い時は、お湯で作ります〜♪
私も、お水が1番好きです。でも最近では、お水だとかえって良くないと、言われていますよね〜
ゆずれもんサイダーって、美味しそうですね〜♪
塩分や糖分も、必要だそうですね〜
ドライマンゴーとか、梅干しのお菓子もおススメです(*^^*)2020年8月18日 20:18 cobuchan(リハビリ散歩中) (19)
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良いですね ゆず茶
私も八朔で作ったマーマレード冷凍してあるからそれを炭酸で割って飲もうかな＾＾2020年8月18日 21:33 エリカ (11)
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エリカさん♪
ありがとうございます〜♪
そちらも、美味しそうですね〜♪
柑橘類って、いいですよね(*^^*)2020年8月19日 09:18 cobuchan(リハビリ散歩中) (19)
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